Rollos de pescado rellenos en salsa de guayaba y tejocote / Fish rolls stuffed with guava sauce and hawthorn
Ingredientes:
Para los rollos
5 filetes de pescado blanco fresco, medianos
5 hojas de acelga rebanada
2 zanahorias picadas
½ pimiento, picado
¼ cebolla, picada finamente
20 gr de quesillo u otro
Para la salsa
5 guayabas picadas
5 tejocotes picados, ya sin hueso
1 chda. de rayadura de jengibre
½ taza de azúcar blanca o mascabada
Cebolla y ajo en polvo, al gusto
1 chile jalapeño entero, sin rabo (puede ser otro chile)
Sal y pimienta
Mezcle todas las verduras ya picadas en un recipiente. Ponga al inicio de cada filete, un poco de esta mezcla seca y una hebra o rebanada gruesa de quesillo; luego enrróllelo. Acomode los rollos en un molde refractario, para que queden con el cierre debajo y las piezas juntas, al centro.
Aparte, ponga a hervir la guayaba, tejocotes picados, jengibre y azúcar en ½ taza de agua. Espere a que suelte hervor y se ablanden. Ya tibio, licúelo con el chile jalapeño a que quede grumoso. Vacíe el contenido con cuidado, sobre los rollos de pescado. Sazone con ajo y cebolla en plovo, sal y pimienta. Cubra con aluminio o tapa refractaria. Meta al horno o cocine en cacerola de acero grueso, a fuego bajo, entre 30 y 40 minutos. Listo, sin gota de grasa ¡y delicioso!
Ingredients:
For the rolls
5 fresh white fish fillets, medium
5 sliced chard leaves
2 carrots, chopped
½ bell pepper, chopped
¼ onion, finely chopped
20 g of cheese or other
For the sauce
5 chopped guavas
5 tejocotes chopped, pitted and without seeds
1 table spoon of scratch ginger
½ cup of muscovado sugar or white
Onion and garlic powder, as you like
1 whole jalapeno chile, stemmed (it may be another kind of chile)
Salt and pepper
Mix all the vegetables and chopped in a bowl. Poga the beginning of each steak, a little of the dry mix and a strand or thick slice of cheese, then enrróllelo. Arrange rolls in a baking dish, so that they are under and by closing the pieces together, to the center.
Apart, boil guava, hawthorn chopped ginger and sugar in ½ cup water. Wait for release boil and soften. Since warm Puree the jalapeño chile to make it lumpy. Carefully empty the contents on the rolls of fish. Sprinkle with garlic and onion free of dust, salt and pepper. Cover with foil or lid refractory. Meta baked or cooked in thick steel saucepan, over low heat, 30 to 40 minutes. Ready, without a drop of fat and delicious!
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